ニキビに悩んでます。

私元々ニキビが出来やすい体質ではありませんでしたが、今妊娠中で妊娠を機にニキビが出来始めました。皮膚科へ行きましたが、妊娠中のため飲み薬はもちろんのこと塗り薬も出来れば処方しないとのことでした。つわりもひどく、現在も胃もたれするため栄養が偏ってしまっているのが原因だと言われました。

モイスポイント

つわり中は何を食べても吐くの繰り返しで飲み物だけで過ごす日もありましたが、徐々にマシになりマクドナルドでチキンナゲットやポテトを美味しく感じるようになりました。

久々に食べられたことも嬉しく、1日2回ポテトを食べ夜ごはんにバーガーを食べる日も多くありました。そんな食べれる物だけを食べる生活を続けていると今までニキビが出来ても1か所だったり、すぐに治ったので悩んだことはなかったのですが、ファーストフード生活を1か月程度続けていたためニキビも一気に3か所出来たり、なかなか治らず長引くことが多かったです。

つわりが落ち着き、少しづつ栄養を考えられるようになり食事改善・スキンケアを1日2回しっかりすることで少しずつマシになりましたが、ニキビを潰してしまった箇所は今でも赤味が残っています。無理に潰したりせずスキンケアをしっかりしていこうと思います。